بلوج
الحاجة فاطمة

من هي الحاجة فاطمة ؟

الحاجة فاطمة ولدت بفاس عام 1942 في أحد أحياء المدينة القديمة من عائلة بسيطة تنحدر من مدينة مراكش و لهذا فهي تجمع في ثقافتها و معرفتها البسيطة بين أصالة و عراقة فاس و بين تراث و بهجة مراكش. الحاجة فاطمة لم تتلقى أي تعليم من المدارس الحكومية و لكنها ارتادت الكتاب منذ صغرها.

الحاجة فاطمة | Blog

عصير مقوي وصحي بالخس وبنكهة الفستق


اليوم مجلة الحاجة فاطمة تقدم لكم عصيرصحي بمكونات بسيطة و سهل التحضير 
:لتحضير هذا العصير نحتاج فقط ل


الخس المغسول جيدا
نضيف اليه ياغورت بنكهة الفستق
نصف لتر حليب
سكر حسب الذوق ونطحن الكل في الخلاط الكهربائي 
وهكذا غادي نكونو حصلنا على عصير صحي بارد و مذاق لذيذ
بصحة و الراحة