مجلة الحاجة فاطمة تقدم لكم اليوم وصفة مميزة يمكنكي تقديمها سيدتي على الفطور أو السحور لأنها مطهية في الفرن وبالتالي فهي صحية وخفيفة
مقادير الكفتة في الفرن
الكفتة بالخضر
الكفتة
حبة جزر محكوكة رقيقة
حبة قرع اخضر محكوك
بصلة محكوكة
حبة طماطم محكوكة
قزبر و معدنوس
اما التوابل فسنحتاج : الملح ابزار كمون سكينجبير تحميرة
طريقة تحضير الكفتة بالخضر في الفرن
نخلط كل المكونات مع بعض جيدا حتى تتجانس جيدا ثم نشكل منها اصابع و ندخلها للفرن حتى تستوي
و بالصحة و الراحة